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Efectos del cambio de horario: aumento del apetito y desincronización del reloj biológico interno

El próximo 5 de abril los relojes se atrasarán una hora a medianoche para dar inicio al horario de invierno. La profesora del INTA UChile Sussanne Reyes explica que si bien este ajuste es menos disruptivo sobre el sistema circadiano que el horario de verano (cuando se adelanta una hora), igualmente se asocia con alteraciones del sueño y trastornos de ánimo. Para minimizar los efectos en el trabajo, Consuelo Burgos, nutricionista del Programa de Salud y Calidad de Vida Laboral del INTA, comparte recomendaciones esenciales.

Profesor Nicolás Tobar dicta curso nacional y gratuito de cultivo celular 3D

IOR TEC Monterrey y el INTA formalizan acuerdo de colaboración y lanzan fondo semilla para proyectos sobre obesidad y enfermedades metabólicas

Investigadores del INTA proponen nuevo test para medir condición física en niñas, niños y adolescentes usando solo un escalón y metrónomo

Universidad de Chile lanza nuevo programa del Fondo de Inversión para un Desarrollo Académico Innovador

INTA recibe a alumnos de pregrado para curso de la Cátedra de Agricultura Campesina y Alimentación

Antioxidantes: ¿Da lo mismo consumirlos en alimentos o en cápsulas?

INTA dio a la bienvenida a la generación de Magísteres 2025

Convocatoria para proyectos de investigación sobre obesidad y enfermedades metabólicas

Cinco académicos y académicas del INTA UChile se adjudican proyectos Fondecyt Regular 2025

Profesora Lee Meisel es destacada en la Tabla Periódica de Mujeres Científicas Chilenas

Escuela de Postgrado del INTA realizó la ceremonia de graduación de sus Programas de Magíster 2024

Directora de Junaeb visita colegio en Chiloé donde el INTA implementa modelo de alimentación escolar saludable

Convenio internacional: Alumnos del INTA se adjudican becas para MBA en Gestión de Proyectos de Brasil

Conoce la importancia y la atención médica que ofrece CEDINTA - INTA de la Universidad de Chile